?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Куриные грудки , как известно, не всегда бывают сочными. В этом рецепте они получились сочнымы и ароматными. Рецепт хорош тем, что на приготовление уходит 15 минут. Правда в нем содержатся не совсем обычные ингридиенты и ими надо запастись заранее.



[Spoiler (click to open)]

Ингридиенты :

6 ломтиков имбиря , порезать
6 листьев лайма ( kaffir lime )
4 палочки лемонграсс , порезать ( очистить сухие листья)
1 стручок красного перчика чили , порезать
2 ст л оливкого масла
4 х 125 гр филе куриной грудки, тонко порезанное
375 мл кокосового молока
1 ст л рыбного соуса
80 гр шпината
Листочки кинзы для украшения

Приготовление:



Положить в процессор и измельчить: имбирь, листья лайм,лемонграсс, перчик, размельчить
Разогреть в сковородке на среднем огне оливковое масло, выложить имбирную смесь и обжарить до появления аромата.
Добавить куриное филе и обжарить с 2-х сторон в течении 2 минут с каждой стороны
Добавть рыбный соус и кокосовое молоко, готовить 7 минут, посолить по вкусу
За минуту до окончания положить шпинат
Подавать с рисом, украсить листочками кинзы

Приятного аппетита!

Recent Posts from This Journal

  • ФАРШИРОВАННЫЙ ПЕРЕЦ

    В наличии было два перца немного фарша и грибов. Поэтому я фаршировала перцы не целиком, нарезав из них кольца, высотой 2- 2.5 см. Из одного перца…

  • ЧИХИРТМА ГРУЗИНСКИЙ КУРИНЫЙ СУП

    Очень вкусный, легкий куриный суп. Рецепт простой быстрого приготовления. Такой суп готовила моя родная тетушка, у которой супруг был грузином. Очень…

  • НАСТРОЕНИЕ

    Эти снимки мне прислала подруга из Калифорнии. У нее необыкновенно красивый балконный сад.

  • ПАСХАЛЬНЫЕ ЯЙЦА ИЗ БИСКВИТА

    Так сложилось, что у моих внуков два Рождества и две Пасхи. Сначала Католические праздники, потом Православные. И еще Старый-Новый год)) И все мы их…

  • ФАРШИРОВАННЫЙ БРАТЕЦ КРОЛИК

    Утку, курицу, рыбу фаршировала, кролика попробовала первый раз. Это рецепт я увидела у Елены pratina.…

  • УТИНЫЕ НОЖКИ С СУХОФРУКТАМИ, ЯБЛОКАМИ И АЙВОЙ

    Утиные ножки беспроигрышный вариант и без заморочек. В наличии имелось одно яблоко, одна айва, немного сухофруктов. Главное в предварительном…

Comments

( 8 comments — Leave a comment )
irina_co
Mar. 16th, 2019 12:03 am (UTC)
Кокосовое молоко - буквально ко всему подходит, а особенно к блюдам в восточном стиле. Тоже им постоянно пользуюсь.
С имбирем, лемонграсом, лаймом - отлично сочетается. И курица к месту- классика Тайской кухни.
apple_w
Mar. 17th, 2019 02:10 pm (UTC)
Иногда хочется экзотики) . Нравится Тайская кухня , готовится быстро и не тяжелая. Очень нравятся блюда с выраженным ароматом. Поэтому и Марокканская кухня постоянно в меню.
joe_alex
Mar. 16th, 2019 11:55 pm (UTC)
Представляю, какой аромат!
apple_w
Mar. 17th, 2019 02:11 pm (UTC)
Легкий, не навязчивый).
sole_soledad
Mar. 25th, 2019 09:09 pm (UTC)
Должно быть вкусно т ароматно! С таким то набором )
apple_w
Mar. 26th, 2019 01:36 am (UTC)
Для грудок самое оно). Сегодня у дочери была, это же приготовила. У зятя за ушами трещало. )))Главное- быстро.
sole_soledad
Mar. 26th, 2019 12:08 pm (UTC)
Умммм...как вкусно ты рассказываешь! Приготовлю и я, молоко куплю только)
apple_w
Mar. 26th, 2019 01:47 pm (UTC)
В добрый путь))
( 8 comments — Leave a comment )

Profile

apple_w
apple_w

Latest Month

April 2019
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel