November 18th, 2019

МОРКОВЬ ПО - МАРОККАНСКИ В МАРИНАДЕ CHERMULA ( ЧЕРМУЛА)

Рецепт для Оранжевый кулинарный ФМ

https://cookingoffroad.livejournal.com/135827.html


Морковь в маринаде я попробовала , когда путешествовала по Марокко. Приготовила его жена марокканца у которого мы остановились. Маринад Chermoula ( чермуха) используется в алжирской, марокканской , тунисской кухне. Чаще маринуют рыбу и морепродукты, реже мясо и овощи. Маринад может быть разных оттенков, в зависимости от использования. Зеленая , без паприки и красных элементов. Красная с паприкой и хариссой для горячих блюд. Желтая с добавлением куркумы.
В базовую чермулу входят свежие травы, специи и кислый ингридиент , . Иногда консервированные лимоны.



[Spoiler (click to open)]

Травы входящие в маринад это кинза и петрушка в соотношении 4:1 до 4:3
Основные жидкие ингредиенты- это лимонный сок или уксус и оливковое масло
Все ингридиенты Надо перетереть в ступке или порубить блендером

3 чашки кинзы
1 чешка петрушки
4-8 зубчиков чеснока ( предпочтение взять больше или меньше)
1 ч л соли
1 ст л сладкой паприки
1 ст л куркумы ( можно без нее)
1/4 чашка оливкового масла
2 ст л воды ( если маринад густой)
5 ст л лимонного сока
1/2 ч л черного перца



Приготовление:

Морковь отварить до полуготовности.
Порезать на кружки
В сотейник добавить немного оливкового масла и маринад, прогреть
Добавить морковь, хорошо перемешать , готовить 1 минуту.

УТКА С ФРУКТАМИ

У меня не было времени, чтобы замариновать утку заранее. Получился вариант « из магазина на стол».
Приготовление утки по времени из расчета на каждые 450 гр- 20 минут + 20-30 минут дополнительные. Так , как утка пришлось готовить без маринования, а придать какой- то аромат надо было, то я натерла ее специями и обложила имеющимися фруктами. Из фруктов была айва , груши , апельсин и чернослив. На дно налила немного апельсинового сока и порто. Утку выложила в форму с решеткой, чтобы низ не намок. Без особых усилий утка получилась замечательная.





[Spoiler (click to open)]

Ингридиенты:

Утка 1800 гр
Специи: смесь хмели- сунели 2 ч л
Срль, перец
1 апельсин и 150 мл апельсинового сока
2 груши
1 айва
10 шт чернослива



Приготовление:

Разогреть духовку до 190 с/ 375 f

Натереть утку специями, солью и перцем.
Нафаршировать смесью порезанных фруктов : 1/2 айвы, 1 грушей и черносливом
Выложить утку в судок на решетку, обложить оставшимися фруктами
Укутать утку фольгой, выпекать 1 час 10 минут
Убрать фольгу и продолжить запекать в течении 30 минут до золотистой корочки , пару раз полевая соком от утки
Так, как духовки у всех разные, можно проверить готовность утки термометром . В самом толстом месте температура должна быть 72-75 с ( 161-167 f)
Вынуть у Ку, дать постоять 10 минут, после отдыха температура должна быть 82 с ( 179 f)



Приятного аппетита!!