apple_w (apple_w) wrote,
apple_w
apple_w

Categories:

ВИТАМИННЫЙ ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ

Этот рецепт смузи рекомендовал сын. Каждое утро у сына и невестки начинается с различных витаминных напитков. И правда, смузи очень вкусный и тонизирующий. Употребляю различные витаминные напитки через час после физических упражнений.



Ингредиенты: 1 банан, 1 зеленое яблоко (маленький кусочек Ватсону), 1-2 руки замороженного кейла или шпината, стакан воды, 2 чайные ложки семян чиа или льняного семени, сок лайма, 1 см свежего имбиря. Все ингредиенты перемолоть в блендере.
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • ПОБЛАНО - МЕКСИКАНСКИЙ ФАРШИРОВАННЫЙ ПЕРЕЦ

    Поблано, самый популярный перец используемый в мексиканской кухне. Вкус их не очень острый, особенно раскрывается при жарке, становится слегка…

  • НАСТРОЕНИЕ

    Вчера, неожиданно выпал снег. С раннего утра пошла делать снимки, пока эта красота не расстаяла. Я была не одинока в парке, многие крутились около…

  • ПИРОГ С ГРУШЕЙ И РИКОТТОЙ

    У меня « рикоттовый период». Мне понравилась выпечка с рикоттой, как- то неожиданно. Рикотта имеет мягкую консистенцию творожного сыра, свежий аромат…

  • Живой Журнал празднует день рождения!

    Домен LiveJournal.com был зарегистрирован 15 апреля 1999 года. В том же году вышел в прокат культовый фильм «Матрица», в городе Сараево родился…

  • НАСТРОЕНИЕ

    Розовое..

  • ХАШЛАМА В ПИВЕ

    Все- таки я решилась приготовить Армянскую хашламу на пиве. Мне был интересен вкус этого блюда.Назвала это блюдо нетрадиционным, потому что думала в…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments