?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Очень простой рецепт в приготовлении. Тонкое филе в такой панировке намного нежнее и вкуснее, чем в хлебных сухарях. Хлопья обычные, не сдадкие, Время приготовления 15- 20 минут.



[Spoiler (click to open)]

Ингридиенты:

3 куриных филе

1/4 чашка дижонской горчицы

1/2 ч л корицы

1 долька чеснока

1 яйцо

4 чашки кукурузных хлопьев

1- 1/2 ч л сладкой паприки

1 ч л цедры лимона

Оливковое масло

Приготовление:



Отбить отбивные, как можно тоньше ( иначе не прожарятся), посолить, поперчить.



Смешать горчицу, корицу, чеснок, яйцо .



Помять хлопья руками, но не в крошку, добавить паприку.



Обмокнуть филе в яисной смеси и обволять в хлопьях.



Обжарить с каждой стороны по 3 минуты.

Приятного аппетита!!

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
okfelting
Feb. 9th, 2016 01:29 pm (UTC)
Хлопья это которые на завтрак с молоком едят? Ну очень красивая курица и рецепт мой :)
apple_w
Feb. 9th, 2016 04:17 pm (UTC)
Именно они. Не сладкие, хрупкие хлопья.
( 2 comments — Leave a comment )

Profile

apple_w
apple_w

Latest Month

July 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel